Värske Stanfordi uuring paljastab, mis on “Zoomi-väsimus” ja kuidas sellest võitu saada

"Zoomi-väsimuse" käes vaevleb väga palju inimesi.Foto: Shutterstock
PRO tellijale

Pandeemia keskel leidsid inimesed tee videokõnedeni ning üsna pea tundsid, kui väsitavad need tegelikult on. Paljud hakkasid kurtma, et pärast pikka videokõnet olid nad teistmoodi kurnatud, kuigi nad ei pidanud kodust välja minema ega kuhugi kiirustama. Nad olid lihtsalt kodus diivanil, aga ikkagi väsinud. 

Miks olid inimesed pärast kaheksatunnist videokonverentsi rohkem väsinud kui igapäevase silmast silma kohtumise lõpus? Stanfordi ülikooli kommunikatsioonieksperdi Jeremy Bailensoni tehtud värskest uuringust ja selle põhjal kirjutatud artiklist selgub neli põhifaktorit, mis põhjustavad “Zoomi-väsimust”, sealsamas on välja toodud ka lihtsad soovitused, kuidas kurnatust vähendada.

Bailensoni sõnul võib videokonverentsipäevaga kaasnev ainulaadne väsimus olla tingitud mitteverbaalsest vihjete ülekoormusest, mis tekib, kui silmast silma kohtumised asenduvad virtuaalse suhtlusega.

See lugu on PRO tellijatele.

Logi sisse või vormista tellimus:

Telli PRO esimeseks kuuks soodushinnaga 5 €
  • Pärast esimest kuud jätkub tellimus
    täishinnaga (24.99 eurot).
  • Sooduspakkumist saad kasutada ühe korra.
Säästad aastas -20%
Telli PRO aastaks 18.75 € / kuu Tavahind 24.99 eurot.
  • Kindlusta endale hea hind terveks aastaks, arveldamine käib kuupõhiselt.
Vali tellimuse tüüp
  • Piiramatu ligipääs DigiPRO, E-kaubanduse, RMP, Rikka Geeniuse ja Ärigeeniuse artiklitele.
  • Ligipääs veel seitsme Geeniuse portaali kõikidele artiklitele.
  • Ajakirjade Autoleht, Autoleht Ekstra ja Digi artiklite lugemisõigus veebis.
  • Soodushinnaga sissepääs Geeniuse üritustele.
  • Soovi korral ajakiri Digi paberil.

Tellija andmed

Sellise registrikoodiga ettevõtet ei leitud
Sisesta korrektne e-maili aadress
Sisesta korrektne mobiiltelefoninumber
Paroolid ei kattu

Tellimiseks nõustuge veebilehe kasutustingimustega
Maksan pangakaardiga Logi sisse
Sisesta SMS'ga saabunud PIN-kood

Soovid maksta arvega, teha hulgitellimuse või otsid teistsugust tellimust? Kõik tellimisvõimalused leiad siit.

Mis on DigiPRO ja kes seda teevad? Loe siit

Populaarsed lood mujal Geeniuses

Kolm korda nädalas

Telli DigiPRO uudiskiri

Kolm korda nädalas spetsiaalne DigiPRO liikmetele tehtud uudiskiri, et sa midagi olulist maha ei magaks.